NosureImthereyet- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

71,4 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

800 ккал

Жир: 36,34г | Белк: 41,17г | Углев: 78,63г. Завтрак: Activia Vanilla Yogurt. Обед: Doritos Zesty Cheese, Sour Cream, El Monterey Quesadillas. Ужин: Sugar, Nordica 2% Cottage Cheese, Flour Taco Shell, Lean Ground Beef, Kraft Cheez Whiz, Broccoli , Cauliflower . подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса