Cris Pontes47- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

77,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1300 ккал

Жир: 41,50г | Белк: 55,02г | Углев: 179,45г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Batata Doce Cozida. Обед: Laranjas, Couve Manteiga Crua, Berinjela Refogada, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Перекус/Другое: Havanna Doce de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса