monkitita- Журнал, 16 май 15

Параметры Пользователя monkitita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2015

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2015:

1680 ккал

Жир: 81,38г | Белк: 73,16г | Углев: 160,29г. Завтрак: Croissant, Nespresso Capriccio. Обед: Carrefour Couscous Poulet Merguez. Ужин: Parmesan (Râpé), Prunes, Huile d'Olive, Ravioli Rempli de Viande, Monoprix Bio Muffins Bio au Seigle. Перекус/Другое: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Tanoshi Pois Wasabi. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monkitita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monkitita- Журнал, 16 май 15

Оставить свой Комментарий

monkitita-Изменение Веса