hungersb- Журнал, 04 фев 24

Пропадала два месяца, много работы было и командировок . Поездка к маме на Новый год , Берлин не прошли бесследно - я вообще толком не скинула ничего - 72,4 текущий вес. Нужно возвращаться к дисциплине питания и вернуть спорт.

72,4 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг.    Еще предстоит сделать: 17,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

512 ккал

Жир: 17,88г | Белк: 15,03г | Углев: 73,49г.   Завтрак: Молоко, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. подробнее ...