pad_1996- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя pad_1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

75,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1765 ккал

Жир: 58,67г | Белк: 101,58г | Углев: 186,07г. Завтрак: Dattel, Ja! Geflügel Lyoner mit Paprika , Gutes Land Gouda , Exquisa Balance 5%, Lieken Urkorn Back Mich 5 Steinofen Brötchen Dinkel, Weich Gekochtes Ei, Erdschwalbe Reisproteinpulver. Обед: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Ужин: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Tante Fanny Flammkuchenteig. Перекус/Другое: RUF Schoko Muffins, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Toblerone Toblerone Weiss. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pad_1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pad_1996- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

pad_1996-Изменение Веса