katy1997che- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя katy1997che | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

70,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1637 ккал

Жир: 74,63г | Белк: 92,89г | Углев: 149,86г. Завтрак: Грецкие Орехи, Звениговский Карбонад Премиум, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Белый Хлеб. Обед: Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Фруктозе, Очень Важная Корова Сметана 20%, Очень Важная Корова Творог Рассыпчатый 5%. Ужин: Мандарины, Голден Яблоко , Орешки со Сгущенкой, Карусель Сметанник, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром. подробнее ...

97 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katy1997che-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katy1997che- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

katy1997che-Изменение Веса