H.M.K.2- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

81,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1925 ккал

Жир: 84,83г | Белк: 93,27г | Углев: 146,79г. Завтрак: Alnatura Waldfrucht Fruchtaufstrich, REWE Bäcker Brötchen , Butter, YFood Heavenly Hazelnut, Kaffee mit Milch. Обед: Wasa Roggenknäcke, Makrele Geräuchert, Popp Farmersalat. подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса