Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
04 фев 24
Carry_R- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
1900 ккал
Жир: 58,28г | Белк: 124,93г | Углев: 199,20г.
Завтрак:
Maestro de Oliva Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Кабачок.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Хурма, Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, ВкусВилл Омуль Ломтики Холодного Копчения , Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, ВкусВилл Тартин Зерновой.
Ужин:
Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз.
Перекус/Другое:
Морковь, Капуста Белокочанная, Картофель.
подробнее ...
3288 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю