Iv_gen- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя Iv_gen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1206 ккал

Жир: 48,35г | Белк: 81,27г | Углев: 119,83г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Орехами , Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини, Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Форель, Яйцо, Вареное Яйцо, Сады Придонья Сок Яблочный, Свежевыжатый Морковный Сок, Сок Сельдерея. Обед: ВкусВилл Желе Манговое, Setra Мидии в Томатном Соусе. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной, Творог 5%. Перекус/Другое: Шпинат. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iv_gen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iv_gen- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

Iv_gen-Изменение Веса