Doesntmatterwhat- Журнал, 04 фев 24

👀Najut... Nehm ick 🥳wird morgen vermutlich wieder verschwunden sein wegen ausgiebigem ausnahmsweisigem Himbeerpancake Frühstück.... Aber da kuck ich dann einfach nicht auf die Waage 😉

72,8 кг Потеряно до сих пор: 69,2 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2080 ккал

Жир: 85,67г | Белк: 79,71г | Углев: 246,91г.   Завтрак: Frühlingszwiebeln, Edeka Schinkenspeck, Ei, REWE American Sandwich, Honig, Pflanzenöl, Himbeeren, Brauner Zucker, Milch 1,5%, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Обед: Champignons, REWE Blattspinat, Schlagsahne, Nudeln (Gekocht). Ужин: REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Ehrmann High Protein Griesspudding. Перекус/Другое: Saint Albray Saint Albray , Aldi Bacon, Milfina Butter, Aldi Parmigiano Reggiano, REWE American Sandwich, Birnen. подробнее ...