CurrentNozomi- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1714 ккал

Жир: 56,77г | Белк: 126,90г | Углев: 182,04г. Завтрак: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Творог 5%, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Обычные Блины. Обед: Кукуруза Вареная, Магнит Лепешка с Томатной Начинкой и Базиликом, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Седьмой континент Хурма, Магнит Улитка Греческая с Мясом, Макароны Отварные, Eattery Бульон Куриный. Ужин: Хурма Сушеная, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. Перекус/Другое: Суши Шоп Мисо Суп. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса