Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
04 фев 24
Лена бежит- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
881 ккал
Жир: 22,45г | Белк: 72,60г | Углев: 109,76г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Моя Цена Тунец Рубленный, Яйцо-Пашот, Maltagliati Макароны Отварные.
Обед:
Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Мистраль Гречка Зелёная Отварная.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Моя Цена Клубника Замороженная , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
2352 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю