Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Perfectal
Журнал
04 фев 24
Perfectal- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя Perfectal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
1845 ккал
Жир: 96,19г | Белк: 58,23г | Углев: 185,47г.
Завтрак:
Совок Ветчина из Свинины, Салат Айсберг, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры Черри, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Жареное Яйцо, Кофе, Orion Choco Pie Chocochip.
Обед:
M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Свиточ Вафли Артек, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Здоровей Хлебцы Рисовые, Яблоко Зеленое, Груша, Помело, Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили.
Ужин:
Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили, Вафли, Vici Гедза с Говядиной, Салат Айсберг, Совок Ветчина из Свинины, Dr. Korner Хлебец Рисовый.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Perfectal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю