johncaruso- Журнал, 01 фев 24

Carnivore attempt #2. Prior to this I fasted a few days at end of December, had 13 carnivore/fast days in January, but ate unrestricted for 18 days in January. I completed a 5 day fast just prior to starting carnivore again February 1st.

111,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг.    Еще предстоит сделать: 36,3 кг.    Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

---

841 ккал

Жир: 64,96г | Белк: 58,58г | Углев: 1,16г.   Завтрак: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Egg. подробнее ...