Voltilam- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Voltilam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

83,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

2648 ккал

Жир: 76,25г | Белк: 160,41г | Углев: 327,80г. Завтрак: Hütthaler Puten-Honigschinken, S-Budget Weichkäse, Lomee Leicht Mayonnaise 25% Fett, Mischkornbrot. Обед: Äpfel, Red Bull Red Bull, Döner Kebab. Ужин: Sonnenblumenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Erbsen, Ei, Weißes Mehl, Semmelbrösel, Rinderleber, Whey Protein, Banane. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Voltilam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Voltilam- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Voltilam-Изменение Веса