Viktoria902- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Viktoria902 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

2333 ккал

Жир: 134,01г | Белк: 65,97г | Углев: 219,08г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Maltesers Maltesers, Черкизово Сосиски Венские. Обед: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". Ужин: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Ferrero Nutella, Черкизово Фрикадельки Домашние , Подлива, Картофельное Пюре. подробнее ...

1541 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viktoria902-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viktoria902- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Viktoria902-Изменение Веса