Benny318- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

80,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1580 ккал

Жир: 61,92г | Белк: 166,07г | Углев: 82,22г. Завтрак: Nickles Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg White , Egg. Обед: Black Beans (Canned), No Name Chickpeas, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Daisy Light Sour Cream, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Daisy Light Sour Cream. Ужин: Sweet Potato Fries, No Name Mixed Vegetables, Wal-Mart Beef Bottom Round Steak. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Cafe Mocha, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса