SashaDadekina- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1375 ккал

Жир: 82,27г | Белк: 78,36г | Углев: 87,97г. Завтрак: Delicato Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельный Суп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Вареные . Ужин: Кокос. Перекус/Другое: Сметана 20%, Творог 5%, Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю