Yeva1907- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Yeva1907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

54,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1403 ккал

Жир: 49,81г | Белк: 111,37г | Углев: 126,25г. Завтрак: Руккола, Голубика, Банан, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Шоколад, Овсянка Житница, Авокадо, Яйцо. Обед: Нут Kidneybohnen Aldi, Квашеная Капуста Aldi , Лук, Руккола, Куриная Грудка Aldi, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Оливковое Масло Ja!, Гречка (Житниця). Ужин: Консервированный Тунец Almare Seafood , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Перекус/Другое: Голубика, Милочка Творог 2%, Протеиновый Шоколадный Пудинг Milsani, Кофе, Шоколад. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yeva1907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yeva1907- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Yeva1907-Изменение Веса