imgma- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя imgma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

42,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1865 ккал

Жир: 74,46г | Белк: 65,73г | Углев: 238,93г. Обед: Bounty Bounty , Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Вода. Ужин: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой, Папа Может Окорок Российский , Батон Нарезной, Боско Хлеб Черный с Отрубями, Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом, Светофор Печенюш Апельсиныч. Перекус/Другое: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Сады Придонья Сок Яблоко Персик, Вода с Лимоном, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Рафаэлло Конфета, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Батон Нарезной, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Bounty Bounty , Вода. подробнее ...

1456 ккал

Упражнение: Теплая ванна - 30 минуты, Поход в магазин - 2 часа, Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

imgma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

imgma- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

imgma-Изменение Веса