RobDBZ- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя RobDBZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

93,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

2517 ккал

Жир: 77,83г | Белк: 103,94г | Углев: 341,19г. Завтрак: Sun Grown Cashew Nuts, Scott's Porage Oats, Asda Semi-Skimmed Milk. Обед: Tortilla, Nakd Cocoa Orange. Ужин: Flora Buttery Light, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Sainsbury's Baked Beans, Jason's Sourdough White Ciabattin, Asda Potato Waffles, Quorn Sausages . Перекус/Другое: Weetabix Weetabix & Milk, Nakd Cocoa Orange, Yeo Valley Natural Yogurt, Weetabix Weetabix, Bananas , Costa Coffee Cappuccino - Whole Milk - Medium. подробнее ...

119 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RobDBZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RobDBZ- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

RobDBZ-Изменение Веса