scheisu- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Richtung stimmt 🤓

72 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

2020 ккал

Жир: 73,51г | Белк: 82,29г | Углев: 245,37г. Завтрак: Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel, Milka Haselnusscreme. Обед: Olivenöl, Pistazien, Edelschmaus Granatapfel Creme , Edelschmaus Nuss Topping Öl , Pure Fruit Mandarinensaft, Zwiebeln, Römersalat, Möhren, Zwiebeln, Möhren, Aldi Rote Linsen. Ужин: Goldähren Vollkorn Toast, Aldi Schwarzwälder Schinken, Kohlrabi, Aldi Caverna. Перекус/Другое: Moser Roth Himbeere Mandel, Sun Snacks Salzbrezeln, Erdinger Alkoholfrei, Flirt Zitrone , Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Biscotto Tassen Kekse. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса