Katexs.s- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Katexs.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

59,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

733 ккал

Жир: 18,11г | Белк: 28,11г | Углев: 110,32г. Завтрак: Красные Яблоки, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вода с Лимоном. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Апельсин, Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katexs.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katexs.s- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Katexs.s-Изменение Веса