Katerina_Shamonteva- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Katerina_Shamonteva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1845 ккал

Жир: 90,32г | Белк: 90,59г | Углев: 121,83г. Завтрак: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Белозорие Молоко 2,5%, Norven Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Обед: Блины на Молоке, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Norven Форель Слабосоленая, Борщ с Курицей. Ужин: Mateus Вино Белое Полусухое, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Кекс Банан Какао, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Белозорие Творог 9%. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina_Shamonteva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina_Shamonteva- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Katerina_Shamonteva-Изменение Веса