Frank #23- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

78,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

2731 ккал

Жир: 148,41г | Белк: 143,68г | Углев: 200,22г. Завтрак: Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Ja! Schwarzwälder Schinken , Diamond Sambal Oelek, REWE Rindfleisch Frikadellen , Heidelbeeren, Himbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, Ener Bio Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Körniger Frischkäse, Abraham Bauernschinken. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса