Jule_Verg- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Jule_Verg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

113 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 48 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1496 ккал

Жир: 70,31г | Белк: 82,93г | Углев: 139,83г. Завтрак: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Кофе с Молоком, Greenadini Риет , Золотой Колос Хлеб Русич Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная. Ужин: Самокат Йогурт 1,5%, Куриное Филе Вареное, Запеканка из Цветной Капусты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jule_Verg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jule_Verg- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Jule_Verg-Изменение Веса