newa007- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя newa007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1119 ккал

Жир: 60,20г | Белк: 36,12г | Углев: 109,49г. Завтрак: Ашан Перец Рамиро, Гарнец Нутовая Мука, Авокадо Авокадо, Фуджи Яблоко , Konoplektika Ядра Семян Конопли Очищенные, Zinus Фундуковое Молоко, Kamis Корица Молотая. Обед: Тыквенные Семечки, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Котлета Фасолевая с Грибами и Луком, ВкусВилл Аквасалат "Хрустящий", Огурец (с Кожурой), Vocaso Масло из Семян Тыквы, ВкусВилл Нут Жареный. Ужин: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Фалафель Приготовленный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

newa007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

newa007- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

newa007-Изменение Веса