Perfectal- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Perfectal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

77 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1591 ккал

Жир: 69,65г | Белк: 76,14г | Углев: 148,00г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Stella Maris Шпроты в Масле, Orion Choco Pie Mango, Огурец (с Кожурой). Ужин: ВкусВилл Овощная Смесь с Белыми Грибами, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Поджаренный Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Вино Красное Сухое, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Шоколадный Кекс, Coffee Like Капучино (300мл), Кофемания Флэт Уайт . подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Perfectal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Perfectal- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Perfectal-Изменение Веса