rebecatsoares- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя rebecatsoares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Melhorando o corpo e a mente um pouco todos os dias :)

108,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

1238 ккал

Жир: 27,97г | Белк: 103,05г | Углев: 143,87г. Завтрак: Pão Francês, Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar. Обед: Feijão Carioca Cozido, Macarrão, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Requeijão, Flamboyant Iogurte de Morango, Massa Fina Pão de Hambúrguer. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rebecatsoares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rebecatsoares- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

rebecatsoares-Изменение Веса