Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uino♠️
Журнал
03 фев 24
uino♠️- Журнал, 03 фев 24
Параметры Пользователя uino♠️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
минималка пробита
40,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2024:
1055 ккал
Жир: 32,79г | Белк: 120,31г | Углев: 58,34г.
Завтрак:
Курага, Увелка Каша Овсяная Персик, Орехи Кешью, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Mission Deli Тортилья.
Обед:
Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Premier Of Taste Брокколи, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ehrmann Vanilla Pudding High Protein .
Перекус/Другое:
Don Semi Семечки с Морской Солью, PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Магнит Желатин Пищевой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uino♠️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю