NosureImthereyet- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

625 ккал

Жир: 19,24г | Белк: 46,18г | Углев: 69,29г. Обед: Eating Right Whole Wheat Tortilla Wraps, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hellmann's Light Mayonnaise, Egg White . Ужин: Compliments Perogies, Doritos Zesty Cheese, Sugar, Dairyland 1% Cottage Cheese, Steak, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса