rafa.18- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя rafa.18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

114,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 41,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

2101 ккал

Жир: 68,60г | Белк: 96,20г | Углев: 277,03г. Завтрак: Ovo Cozido, Banana. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Camil Arroz Integral Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Ужин: Mentos Bala, Alpino Chocolate, Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Qualitá Caldinho de Feijão com Bacon. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafa.18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafa.18- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

rafa.18-Изменение Веса