Dogcatcher1- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

71,7 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

892 ккал

Жир: 44,31г | Белк: 46,58г | Углев: 75,85г. Завтрак: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Обед: Grilled Cheese Sandwich. Ужин: Great Value Corn on The Cob, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Stubb's Original BBQ Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Great Value Light Fat Free Strawberry Yogurt. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Вязание - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса