Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plafff
Журнал
02 фев 24
plafff- Журнал, 02 фев 24
Параметры Пользователя plafff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2024:
1766 ккал
Жир: 94,55г | Белк: 65,92г | Углев: 157,27г.
Ужин:
Select & Go Club Sandwich Thon Crudités, Milka Chocolat au Lait, Babybel Mini Babybel, Envia Crème Dessert Vanille , Women's Best Protein Power-Cookies, Mix Buffet Salade et Serpentini Chèvre.
Перекус/Другое:
Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Milka Chocolat au Lait, Babybel Mini Babybel.
подробнее ...
2175 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 14 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 31 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plafff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю