plafff- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

97,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

1766 ккал

Жир: 94,55г | Белк: 65,92г | Углев: 157,27г. Ужин: Select & Go Club Sandwich Thon Crudités, Milka Chocolat au Lait, Babybel Mini Babybel, Envia Crème Dessert Vanille , Women's Best Protein Power-Cookies, Mix Buffet Salade et Serpentini Chèvre. Перекус/Другое: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Milka Chocolat au Lait, Babybel Mini Babybel. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 14 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса