Atalinia- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

68,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

1445 ккал

Жир: 52,88г | Белк: 128,21г | Углев: 115,43г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Клубника Замороженная, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Красная Цена Маслины без Косточки, ВкусВилл Хлеб Ремесленный с Семенами Льна и Зёрнами Ржи, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Хурма, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Ужин: Щебекинская Макароны, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Solvie Батончик Пломбир, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса