AnastasiyaSlobodina- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя AnastasiyaSlobodina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

66,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

1500 ккал

Жир: 51,54г | Белк: 137,77г | Углев: 121,69г. Завтрак: Milbona High Protein Yogurt, Belbake Strong White Bread Flour, Сахар, Яйцо, Mlekpol Twaróg Półtłusty. Обед: Tesco Pecan Nuts, Макароны с Фаршем. Ужин: Вареное Яйцо, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Огурец (с Кожурой), Tesco Rocket Salad, Oaklands Romaine Hearts, Tesco Cherry Tomatoes, John West Tuna Chunks in Spring Water. Перекус/Другое: Alesto Brazil Nuts, Milbona High Protein Banana Drink, Кофе (из Молотых Зерен), Vemondo Hazelnut Drink. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiyaSlobodina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiyaSlobodina- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

AnastasiyaSlobodina-Изменение Веса