ikshn- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя ikshn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

49,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

858 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 38,32г | Углев: 55,56г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%. Обед: Вкусняев Молоко 1,5%, Milky Way Шоколадный Батончик, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей, Простоквашино Сметана 20%. Ужин: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikshn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikshn- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

ikshn-Изменение Веса