chistik-i- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя chistik-i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

66,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

1412 ккал

Жир: 65,34г | Белк: 68,98г | Углев: 139,66г. Завтрак: ВкусВилл Кокосовое Молоко, Клубничный конфитюр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники без яиц. Ужин: ВкусВилл Лепешка Тандырная с Кунжутом, Окское Яйцо, ВкусВилл Льняное Масло, Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры Черри, Красный Лук, Ашан Перец Рамиро, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Белая Дача Салат Романо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Миндаль Миндаль Жареный, ВкусВилл Пирожное Постное Трюфельное. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chistik-i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chistik-i- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

chistik-i-Изменение Веса