Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Klarissa_mar
Журнал
02 фев 24
Klarissa_mar- Журнал, 02 фев 24
Параметры Пользователя Klarissa_mar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024
93 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2024:
1898 ккал
Жир: 105,71г | Белк: 102,33г | Углев: 137,70г.
Завтрак:
Кофе (Растворимый), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Pretto Творожный Сыр с Огурцом , Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное, Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей .
Обед:
Слово Мясника Вырезка Свиная, Бабаевский Конфеты Ассорти, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Голубика, Слобода Кетчуп Томатный, Макароны по Флотски.
Ужин:
Мандарины, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (Растворимый), Три Короны Пармезан Янг, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Fish House Сёмга Холодного Копчения .
Перекус/Другое:
Своя Компания Чесночный Хлеб, Яичный Желток, Снежана Колбаса Докторская, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 9%, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе (Растворимый).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Klarissa_mar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю