Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024
|
52,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 3,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1664 ккал
|
Жир: 84,07г | Белк: 79,10г | Углев: 143,47г.
Завтрак: Яйцо Куриное, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Сахар, Пшеничная Крупа, Красный Сладкий Перец, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза. Обед: Пятерочка Банан, Рис Вареный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Дорадо Запечённая, Пятерочка Помидоры. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70% Какао, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простоквашино Сметана 25%, Картофель Отварной, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Помидоры, Ларец Сыр Классический. Перекус/Другое: Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Эклер. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
