krevansss- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя krevansss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

45,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

856 ккал

Жир: 33,61г | Белк: 50,45г | Углев: 85,74г. Завтрак: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Обед: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Малиной и Клюквой, Snaq Fabriq Snaq Well, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Монетка Сухарики Parkline. подробнее ...

1288 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krevansss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krevansss- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

krevansss-Изменение Веса