kinkom- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

1613 ккал

Жир: 49,05г | Белк: 127,73г | Углев: 160,13г. Завтрак: Лента Хлопья 6 Злаков, Родная Земля Молоко 2,5%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%. Обед: Рис Вареный, Фасоль Стручковая, Говядина Постная. Ужин: Фасоль Стручковая, Картофельное Пюре, Куриная Грудка в Манке и Яйце. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса