cindy dietando- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя cindy dietando | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

109,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1579 ккал

Жир: 61,73г | Белк: 104,66г | Углев: 141,03г. Завтрак: Matte Leão Matte Leão Zero, Queijo Minas, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Обед: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Picanha sem Gordura, Ideal Feijão Carioca. Ужин: Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Перекус/Другое: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Bauducco Torrada Integral, Nestlé Dolce Gusto Nesquik. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy dietando-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy dietando- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

cindy dietando-Изменение Веса