Leni Liu Cing Link- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

1361 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 62,63г | Углев: 160,34г. Завтрак: Air. Обед: Bakpao, Pempek, Bubur Nasi, Duku, Alpukat. Ужин: Risoles, Bakpao, ABC Saus Sambal, Pecel, Pempek, Telur. Перекус/Другое: Risoles, Subway 6" Veggie Delight. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса