Carolline Brigido- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя Carolline Brigido | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1449 ккал

Жир: 57,79г | Белк: 108,02г | Углев: 133,43г. Завтрак: Banana Prata, Ovo, Qualy Margarina, Piracanjuba Leite Desnatado, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Queijo Mozzarella. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Friboi Carne Moída Patinho, Qualy Margarina Cremosa, Batata Inglesa Cozida, Kisabor Molho para Salada Rosé. Ужин: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Italac Leite Desnatado, Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Перекус/Другое: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Maçã, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias). подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carolline Brigido-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carolline Brigido- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

Carolline Brigido-Изменение Веса