phatguy619- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя phatguy619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

96,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1340 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 105,88г | Углев: 69,67г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Pears. Обед: Chicken Drumstick. Ужин: Member's Mark Ground Beef, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Перекус/Другое: Blueberries , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt, Blue Diamond Whole Natural Almonds. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phatguy619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phatguy619- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

phatguy619-Изменение Веса