Ellu And- Журнал, 31 янв 24

Параметры Пользователя Ellu And | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2024:

1843 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 72,37г | Углев: 204,38г. Завтрак: Arla Kevyt Maito, Kotimaista Kevyt Maito, Желтый Сладкий Перец, Milbona Maasdam La Crème, Atria Keittokinkkuleike, Järvikylä Jääsalaatti, Rainbow Maustamaton Tuorejuusto, Fazer Ruis Real. Обед: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping , Milbona Levittyvä Sulatejuusto, Fazer Ruis Real, Pirkka Creme Fraiche, Рассольник. Ужин: Old El Paso Salsa Dip Medium, Pringles Sour Cream & Onion, Hoegaarden Wheat Beer, Яблоко, Saarioinen Rusinaton Maksalaatikko. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellu And-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellu And- Журнал, 31 янв 24

Оставить свой Комментарий

Ellu And-Изменение Веса