da.sha.z- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя da.sha.z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

80,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1166 ккал

Жир: 33,97г | Белк: 80,60г | Углев: 131,35г. Завтрак: Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Zhukovka Сыр Бри, Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой. Обед: Махеевъ Горчица Русская, Sen Soy Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Рисовый Уксус, Куриное Филе, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Bonduelle Кукуруза, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. подробнее ...

2501 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

da.sha.z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

da.sha.z- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

da.sha.z-Изменение Веса