Triciane8- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя Triciane8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

58,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

2066 ккал

Жир: 58,87г | Белк: 77,20г | Углев: 307,49г. Завтрак: Jus de Citron, Lindt Lindor, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Обед: Muffin aux Pépites de Chocolat, Oignons, Bœuf, Riz Blanc. Ужин: Pomme, Pain, Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites). подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Эллипсоид - 22 минуты, Кардио - 24 минуты, Отдыхать - 14 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа и 23 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Triciane8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Triciane8- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

Triciane8-Изменение Веса