Verónika Raydok-Halen- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

61,95кг после работы.
Новый рекорд.

61,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1225 ккал

Жир: 37,12г | Белк: 104,47г | Углев: 111,73г. Завтрак: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Экокультура Помидоры Черри, Куриная грудка в сметане 15%. Обед: Ашан Цветная Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Сушкоф Салат с Курицей, Овощами и Соусом Песто. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю